HMB
1 товар
О категории HMBHMB (бета-гидрокси-бета-метилбутират) — метаболит аминокислоты лейцин. Он помогает уменьшить распад мышечного белка, поэтому особенно полезен новичкам, тем, кто резко увеличил объём тренировок, в период дефицита калорий и спортсменам старшего возраста.
ПодробнееСвернуть
Обычная доза — 3 г в день в 2–3 приёма. Эффект заметен при регулярном приёме в течение нескольких недель. Часто сочетается с креатином.
