Углеводы

14 товаров

Углеводы — основное топливо для интенсивных тренировок. Они запасаются в мышцах и печени в виде гликогена; когда гликоген заканчивается, сила и выносливость резко падают.

Подробнее

Спортивные углеводы (мальтодекстрин, декстроза, цикличный декстрин, медленные углеводы) дают энергию во время длительных тренировок и быстро восстанавливают гликоген после них; вместе с белком восстановление ещё эффективнее. Особенно полезны в видах спорта на выносливость, при двух тренировках в день и в период набора массы.

Категория: Углеводы Уточнить фильтры

Новинка