Частые вопросы
Протеин и акне
Обновлено: 25 октября 2026 г.
У части людей сывороточный протеин может усиливать акне — молочные белки повышают инсулин и IGF-1. Не у всех.
Если это ваш случай:
- Перейдите на изолят или попробуйте растительный протеин.
- Уменьшите порции и добирайте белок едой.
- Меньше сахара и гейнеров.
При сильном акне — к дерматологу.
Это общий совет по спортивному питанию, а не медицинская рекомендация. При заболеваниях, беременности или приёме лекарств сначала проконсультируйтесь с врачом.
Подходящие товары
Смотреть все →Новинка
OstroVit 100% Whey Protein — вкус французская ваниль, 2 кг
Пока нет отзывов
В наличии: 12 шт.
Текущая цена: 920,000 UZS
Новинка
OstroVit 100% Whey Protein — вкус шоколад, 2 кг
Пока нет отзывов
В наличии: 12 шт.
Текущая цена: 800,000 UZS
Новинка
Olimp Whey Protein Complex 100% — вкус двойной шоколад, 2,27 кг
Пока нет отзывов
В наличии: 12 шт.
Текущая цена: 890,000 UZS
Новинка
Olimp Whey Protein Xplode — вкус клубника, 700 г
Пока нет отзывов
В наличии: 12 шт.
Текущая цена: 290,000 UZS