Приём и дозировки
Кому нужен гейнер
Обновлено: 24 октября 2026 г.
Гейнер — для тех, кому трудно набрать вес: белок + углеводы. Делите дневную порцию на 2 приёма — после тренировки и между едой. Если цель похудение — гейнер не подходит, выбирайте протеин.
Это общий совет по спортивному питанию, а не медицинская рекомендация. При заболеваниях, беременности или приёме лекарств сначала проконсультируйтесь с врачом.
Подходящие товары
Смотреть все →-10%Новинка
Labrada Muscle Mass Gainer — вкус шоколад, 5,44 кг (12 lb)
Пока нет отзывов
В наличии: 12 шт.
Текущая цена: 720,000 UZSСтарая цена: 800,000 UZS
-10%Новинка
Rule 1 R1 Mass Gainer — вкус шоколад, 5,2 кг
Пока нет отзывов
В наличии: 12 шт.
Текущая цена: 765,000 UZSСтарая цена: 850,000 UZS
Новинка
Optimum System Gainer 100% Mass — вкус банан, 1000 г
Пока нет отзывов
В наличии: 12 шт.
Текущая цена: 150,000 UZS
Новинка
Optimum System Gainer 100% Mass — вкус шоколад, 1000 г
Пока нет отзывов
В наличии: 12 шт.
Текущая цена: 150,000 UZS